「がんの王様」すい臓がんは患者の80%が進行期で診断される

膵臓がんは悪性度が高く、予後不良であることから「がんの王様」とも呼ばれる悪性度の高い消化器腫瘍です。

膵臓がんは最も悪性の固形腫瘍であり、膵臓がんの特殊な解剖学的構造、複雑な腫瘍微小環境、高低酸素状態、高い不均一性、および異常な代謝パターンが、その悪性度の高さにつながる重要な要因です。解剖学的観点から見ると、膵臓は非常に小さく、胃の後ろに位置し、脾臓、肝臓、胆嚢、十二指腸などの臓器に囲まれています。このため、たとえ初期の病変が発生したとしても、膵臓は他の消化管疾患と混同されやすくなります。

膵臓がんは隠れた場所にあるため、胰臟癌健康診断では発見することが困難です。また、膵臓がんは潜行性で発症し、初期段階では明らかな症状がないことが多いため、症状が現れたときに病院を受診する必要があります。それらは明らかですが、彼らのほとんどはすでに中期および後期段階にあり、手術の可能性を失っています。

したがって、膵臓がんの高リスク群を早期に検出することが、膵臓がんの生存率を向上させる主な方法となります。現在、臨床実践では、膵臓がんの診断に主に上腹部の造影 CT が使用されています。家族に遺伝性疾患がある人や親戚に腫瘍がある人は、早期発見、早期治療を図るために適時に検査を受けることをお勧めします。

すい臓がんは「隠す」のが得意、注意すべき4つの症状!

膵臓がんの初期症状は明らかではありませんが、痕跡がまったくないというわけではありません。最近、膵臓がんを疑う次のような兆候が見つかった場合は、適切な時期に診断を受け、治療を受ける必要があります。

1.肌が黄色く見える

黄疸は、膵臓がんの最も明らかな兆候の 1 つです。総胆管の下端が浸潤または圧迫されているため、胆汁がそのまま腸に流れることができず、蓄積すると、黄色の尿、黄色の皮膚のかゆみなどの黄疸の症状が現れます。

2. 色の濃い尿または脂っこい便

肝臓で生成されたビリルビン(胆汁の一部を構成)が血液中に蓄積すると、尿の色が濃くなります。尿が濃い茶色(暗褐色または黒褐色)で、便が灰白色で粘着性がある場合は、膵臓がんの兆候である可能性もあります。

3. 腹痛または背中の痛み

膵臓がん患者のほとんどは、最初に上腹部の不規則な鈍い痛み、または背中に広がる鈍い痛みを示します。これが起こる主な理由は、膵臓腫瘍が膵管または胆管の閉塞を引き起こし、その結果、管内の圧力が上昇し、患者に不快感を与える可能性があることです。

4. 血糖値は高低を変動する

血糖値の上昇は、インスリンの分泌不足によって引き起こされます。膵臓はインスリンの分泌に影響を与えるため、血糖値の上昇の症状が突然現れ、通常の薬でうまくコントロールできない場合は、膵臓に問題がある可能性があり、同時に糖尿病患者は膵臓がんのリスクも高くなります。血糖値の急激な変化は深刻に受け止め、速やかに医師の診察を受ける必要があります。

膵臓がんは急速に進行し、外科的介入の効果が低いため、膵臓がんの高リスク群を早期に検出することが、膵臓がんの生存率を向上させる主な方法です。一般的に、高リスク群は、初期段階で腹部超音波検査を受け、腫瘍マーカーを検査することができます。腫瘍マーカーの上昇が見つかった場合、または B 超音波検査が異常であることが判明した場合は、さらに磁気共鳴画像法、CT、または内視鏡超音波検査を実施する必要があります。特定することはまだ困難ですが、さらに診断するにはPET-CTまたは腹腔鏡検査を実行できます。

すい臓がんを予防するには食事で3つのことに気をつける必要があります!

膵臓は重要な消化器官であるため、食生活も膵臓の健康に影響します。膵臓がんを予防したいなら、「がんは口から侵入する」ことに注意して食事を調整する必要があります。

1. 食事中の果物と野菜の割合を増やします。

研究によると、黄色と濃い緑色の野菜をより多く食べると、膵臓がんのリスクが半分に減ることが示されています。同様に、果物を食べることも膵臓がんの予防に役立ちます。毎日 400 ～ 800 グラムの果物と野菜を食べる必要があり、植物性食品が 1 日の食事の 3 分の 2 以上を占める必要があります。

2. 朝食時に葉酸を補給する

膵臓がんを予防するには、朝食時にシリアルや全粒穀物食品を摂取して葉酸を補うことができます。葉酸は、果物や野菜に広く含まれる必須の水溶性ビタミンB群です。メタ分析では、葉酸が膵臓がんの予防因子であり、体内の葉酸レベルが高い人ほど病気のリスクが低いことが確認されました。

3. 糖質摂取量をコントロールする

砂糖の過剰摂取は体重増加や肥満を引き起こす可能性があり、肥満はがんのリスクを高めることが研究で証明されています。さらに、特定の高血糖指数食品は摂取後に血糖値を急速に上昇させる可能性があり、2 型糖尿病のリスクの増加、ひいては膵臓がんのリスクの増加につながります。したがって、日々の糖質摂取量を管理することで、代謝異常による膵臓の損傷を可能な限り回避し、膵臓がんのリスクを軽減することができます。

膵臓がんを予防するには、食事の調整​​に加えて、禁煙、飲酒の制限、運動、良い気分の維持などの日常的な対策も重要です。これらの対策は簡単に思えるかもしれませんが、10 年間続けることができれば非常に重要になります。がん予防にとても役立ちます。

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